Τρόφιμα χωρίς σέλινο

10.821 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς σέλινο ή σελινόριζα, συμπεριλαμβανομένου αλατιού και σπόρου σέλινου. Το σέλινο είναι συχνό σε ζωμούς, σούπες και μείγματα μπαχαρικών. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

στραγγιστό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά GL 0.4 / 100 g 8/10 ψητά μανιτάρια GL 0.4 / 100 g 9.5/10 Ψητό μανιτάρι πορτομπέλο GL 0.4 / 100 g 10/10 Άγριο μαρούλι GL 0.4 / 100 g 10/10 Ελληνικό γιαούρτι GL 0.4 / 100 g 8/10 Ημίζυμο αγγουράκι τουρσί GL 0.4 / 100 g 6/10 Μελιτζάνα GL 0.4 / 100 g 9/10 Μπρόκολο ράμπε GL 0.4 / 100 g 10/10 Κουνουπίδι GL 0.5 / 100 g 9/10 μαρούλι άισμπεργκ GL 0.5 / 100 g 10/10 Ξινολάχανο με σκόρδο και άνηθο GL 0.5 / 100 g 8/10 Wakame (φύκια) GL 0.5 / 100 g 9/10 Κολοκύθι GL 0.5 / 100 g 9/10 σπόροι κάνναβης GL 0.5 / 100 g 8/10 Σπόροι κολοκύθας GL 0.5 / 100 g 8/10 στραπατσάδα GL 0.5 / 100 g 7/10 Τυρί κότατζ light GL 0.5 / 100 g 7/10 Υγρός ορός γάλακτος GL 0.5 / 100 g 6/10 blanched water spinach ohitashi GL 0.5 / 100 g 9.1/10 Ohitashi GL 0.5 / 100 g 9.2/10 αγγούρι ασβούρδα GL 0.5 / 100 g 10/10 αγγούρι με τζίντζερ σε άλμη GL 0.5 / 100 g 9/10 ανθοί κολοκυθιού GL 0.5 / 100 g 9/10 γέμιση με μοσχαρίσιο κρέας GL 0.5 / 100 g 6.8/10 Κβας παντζαριού GL 0.5 / 100 g 8/10 κινεζικό μπρόκολο GL 0.5 / 100 g 10/10 κίτρινη ντομάτα GL 0.5 / 100 g 9/10 κολοκύθι güicoy GL 0.5 / 100 g 10/10 μανιτάρια γάλακτος GL 0.5 / 100 g 9/10 μαριναρισμένα μανιτάρια μελιού GL 0.5 / 100 g 6/10 Μαρούλι Κοσ GL 0.5 / 100 g 9.5/10 μαύρη μπίρα GL 0.5 / 100 g 2/10 Μπύρα Ale GL 0.5 / 100 g 2/10 Μπύρα Guinness GL 0.5 / 100 g 2/10 Νερό με φρέσκο χυμό λεμονιού και μουλιασμένα σπόρια τσία GL 0.5 / 100 g 9/10 νεροπράσο GL 0.5 / 100 g 10/10 πιπερόντσινι GL 0.5 / 100 g 7/10 Πρωινή δόξα (νερόσπανάκο) GL 0.5 / 100 g 10/10 ρολό χοιρινό με σπανάκι GL 0.5 / 100 g 7.8/10 σαλάτα αγγουριού, μαϊντανού και μέντας GL 0.5 / 100 g 10/10 σαλάτα μαρούλι με ξύδι GL 0.5 / 100 g 9/10 τουρσί κολοκυθάκια patty pan GL 0.5 / 100 g 6/10 Φρέσκο αγγούρι GL 0.5 / 100 g 10/10 Φυσικό άρωμα αμυγδάλου GL 0.5 / 100 g 2/10 χειμωνιάτικο πεπόνι GL 0.5 / 100 g 10/10 χυμός βλαστών μπρόκολου GL 0.5 / 100 g 10/10 Χυμός σιταρόχορτου GL 0.5 / 100 g 10/10 χυμός τζίντζερ GL 0.5 / 100 g 8/10 Φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα GL 0.5 / 100 g 10/10 Φρέσκια ρίγανη GL 0.5 / 100 g 9/10 Τουρσί ντομάτες GL 0.5 / 100 g 6/10 κόκκινο λάχανο GL 0.5 / 100 g 9/10 Μαγειρεμένο μανιτάρι GL 0.5 / 100 g 10/10 Φρέσκο θυμάρι GL 0.5 / 100 g 9/10 Χούμους GL 0.5 / 100 g 8/10 κατεψυγμένο μπρόκολο GL 0.5 / 100 g 10/10 Πράσινα φασολάκια GL 0.5 / 100 g 9/10 τηγανητά κολοκυθάκια GL 0.5 / 100 g 5/10 Μπρόκολο rabe, ζεματισμένο GL 0.6 / 100 g 10/10 Χαλαπένιος GL 0.6 / 100 g 9.5/10 γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά GL 0.6 / 100 g 6/10 ψητά κολοκυθάκια GL 0.6 / 100 g 10/10 Ψητή κολοκύθια GL 0.6 / 100 g 8/10 Βραζιλιάνικα καρύδια GL 0.6 / 100 g 7/10 Powerade low sugar GL 0.6 / 100 g 2/10 White pudding GL 0.6 / 100 g 3/10 Άλειμμα τυριού GL 0.6 / 100 g 3/10 αποξηραμένη βερβένα GL 0.6 / 100 g 10/10 κρέμα γάλακτος με κρεμμύδι GL 0.6 / 100 g 4/10 Κρέμα καρύδας GL 0.6 / 100 g 4/10 Κρεμμύδια σε κονσέρβα GL 0.6 / 100 g 6/10 μαγειρεμένες κόκκινες πιπεριές GL 0.6 / 100 g 9.5/10 μπιφτέκι Σάλτσμπερι GL 0.6 / 100 g 5/10 πάστα ελιάς Taggiasca GL 0.6 / 100 g 5/10 σαλάτα ντομάτας με φρέσκο κρεμμυδάκι GL 0.6 / 100 g 9.5/10 σάλτσα ταρτάρ GL 0.6 / 100 g 3/10 Ταπενάδα GL 0.6 / 100 g 6/10 τουρσί κουνουπίδι με βότανα GL 0.6 / 100 g 8/10 τυροσαλάτα GL 0.6 / 100 g 3/10 τυροσαλάτα με πεπερόνι GL 0.6 / 100 g 2/10 Κατεψυγμένο σπανάκι GL 0.6 / 100 g 9/10 κίτρινα ντοματίνια GL 0.6 / 100 g 10/10 κονσερβοποιημένα πράσινα φασολάκια GL 0.6 / 100 g 7/10 Σοταρισμένη πράσινη πιπεριά GL 0.6 / 100 g 9/10 κίτρινο κολοκυθάκι GL 0.7 / 100 g 10/10 Ελιές GL 0.7 / 100 g 8/10 τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά GL 0.7 / 100 g 8/10 Μικτό σαλάτα πράσινα GL 0.7 / 100 g 9/10 Τυλίγμα σπόρων τσία GL 0.7 / 100 g 9/10 κονσερβοποιημένες πιπεριές τσίλι GL 0.7 / 100 g 6/10 Αποξηραμένο κατσικίσιο τυρί GL 0.7 / 100 g 4/10 Κινέζικο κρασί μαγειρικής GL 0.7 / 100 g 2/10 κρεμώδης σάλτσα GL 0.7 / 100 g 4/10 μικρολαχανικά κάρδαμου GL 0.7 / 100 g 9.6/10 μοτσαρέλα φιορ ντι λάτε GL 0.7 / 100 g 7.2/10 Φρέσκα κρεμμυδάκια GL 0.7 / 100 g 9/10 Γιαούρτι στραγγιστό χωρίς λακτόζη, χαμηλό σε λιπαρά, με προβιοτικά GL 0.7 / 100 g 8/10 Μπρόκολο στον ατμό GL 0.7 / 100 g 10/10 Τουρσί τζίντζερ χωρίς ζάχαρη GL 0.7 / 100 g 8/10 Κονσερβοποιημένο λουκάνικο GL 0.7 / 100 g 3.5/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.