Τρόφιμα χωρίς σέλινο

10.821 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς σέλινο ή σελινόριζα, συμπεριλαμβανομένου αλατιού και σπόρου σέλινου. Το σέλινο είναι συχνό σε ζωμούς, σούπες και μείγματα μπαχαρικών. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Λακτοζυμωμένα ντοματίνια GL 0.7 / 100 g 9/10 Άνηθος GL 0.7 / 100 g 9/10 Βλαστοί λυκίσκου GL 0.8 / 100 g 10/10 Μπρόκολο σε φριτέζα αέρος GL 0.8 / 100 g 9/10 τηγανισμένο σπανάκι GL 0.8 / 100 g 8/10 Ατμισμένο κουνουπίδι GL 0.8 / 100 g 9/10 Λαχανάκια Βρυξελλών GL 0.8 / 100 g 10/10 Σπιτικό τουρσί ραπανάκι GL 0.8 / 100 g 7/10 Αποξηραμένα φύλλα γκίνγκο GL 0.8 / 100 g 8/10 Βούτυρο λευκής σάλτσας με αιματόπορτο πορτοκάλι GL 0.8 / 100 g 3/10 Μαύρες τρούφες GL 0.8 / 100 g 9/10 στήθος κοτόπουλο καπρέζε GL 0.8 / 100 g 8.4/10 Τρούφες GL 0.8 / 100 g 9/10 κίτρινη πιπεριά GL 0.8 / 100 g 9/10 σόγια σος GL 0.8 / 100 g 4/10 καρδιά αγκινάρας GL 0.8 / 100 g 9/10 Ντοματίνια GL 0.8 / 100 g 9/10 Σοταρισμένο νεαρό λάχανο GL 0.8 / 100 g 9/10 Μαρμίte GL 0.8 / 100 g 4/10 τηγαντό κουνουπίδι GL 0.8 / 100 g 6/10 άλειμμα τυριού κρέμα με πεπερόνι GL 0.9 / 100 g 4.8/10 Αλεσμένα αμύγδαλα και σπόροι τσία GL 0.9 / 100 g 9/10 Κρεμώδης σάλτσα με βότανα GL 0.9 / 100 g 4/10 ντιπ τυριού GL 0.9 / 100 g 3/10 Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου GL 0.9 / 100 g 3/10 πάστα ελιάς GL 0.9 / 100 g 7/10 Πέστο βασιλικού GL 0.9 / 100 g 6/10 πέστο τζενοβέζε GL 0.9 / 100 g 5/10 πιπεριά GL 0.9 / 100 g 9.7/10 πλήρες τυρί κότατζ GL 0.9 / 100 g 7/10 Σάλτσα Nuuri GL 0.9 / 100 g 3/10 Σάλτσα πέστο GL 0.9 / 100 g 6/10 Σάλτσα Πράσινης Θεάς GL 0.9 / 100 g 5/10 σάλτσα ρεμουλάδα GL 0.9 / 100 g 3/10 σάλτσα σαουάρμα GL 0.9 / 100 g 4/10 σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας GL 0.9 / 100 g 3/10 σάλτσα χοιρινού GL 0.9 / 100 g 3/10 Σέρι μαγειρικής GL 0.9 / 100 g 2/10 Τρίγωνο τυρί κότατζ GL 0.9 / 100 g 5/10 τηγανητό κρεμμύδι GL 0.9 / 100 g 4/10 γάλα υψηλής πρωτεΐνης με χαμηλά λιπαρά GL 0.9 / 100 g 8/10 ολόκληρα σόγια φασόλια, ελαφρώς ατμισμένα και πασπαλισμένα με αλάτι GL 0.9 / 100 g 8/10 Τβαρόγκ GL 0.9 / 100 g 8/10 ψητό μπρόκολο GL 0.9 / 100 g 9.5/10 Τηγανητή πιπεριά GL 1 / 100 g 9/10 Actimel 0% ζάχαρη GL 1 / 100 g 5/10 Agar suszony GL 1 / 100 g 9/10 Ajran 2,2% GL 1 / 100 g 6/10 Albumin Cottage Cheese GL 1 / 100 g 8/10 Artichoke hearts in own juice GL 1 / 100 g 8.5/10 Baby greens GL 1 / 100 g 10/10 Baby σπανάκι με τριμμένα καρύδια και ξύδι βαλσάμικο GL 1 / 100 g 9/10 Cabbage cooked in chicken stock GL 1 / 100 g 9/10 chicken ragù GL 1 / 100 g 8/10 chili pozole GL 1 / 100 g 9/10 Cottage cheese υψηλής πρωτεΐνης GL 1 / 100 g 8/10 Cucumber in white vinegar GL 1 / 100 g 9/10 Eucheuma seaweed GL 1 / 100 g 9/10 Falun sausage GL 1 / 100 g 3/10 Frankfurt green sauce GL 1 / 100 g 8/10 Grünkohlblatt püriert GL 1 / 100 g 10/10 Jicama σε μπαστουνάκια, καρυκευμένα και ψημένα GL 1 / 100 g 9/10 kimchi αγγουριού GL 1 / 100 g 7/10 kimchi κρεμμυδιού GL 1 / 100 g 7/10 Krakus μπορς GL 1 / 100 g 6.5/10 Lactobacillus paracasei Shirota GL 1 / 100 g 7/10 Lakanto syrup GL 1 / 100 g 6/10 Lettuce in sour cream GL 1 / 100 g 6.5/10 Matcha soy latte GL 1 / 100 g 8/10 Olipop doctor goodwin soda (σε κονσέρβα) GL 1 / 100 g 5/10 plain cheese GL 1 / 100 g 8/10 Poke τόνου GL 1 / 100 g 8/10 Premier protein ποτό GL 1 / 100 g 4/10 Premier πρωτεϊνικό ρόφημα καραμέλα GL 1 / 100 g 8/10 Puntarelle GL 1 / 100 g 10/10 Quark με φρέσκο δυόσμο και ελαιόλαδο GL 1 / 100 g 8/10 Quest Protein Milkshake Strawberry GL 1 / 100 g 5/10 Shake με γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη, πρωτεΐνη σε σκόνη χαμηλών υδατανθράκων και κατεψυγμένες φράουλες GL 1 / 100 g 7/10 shibazuke GL 1 / 100 g 6/10 Skyr από πρόβειο γάλα GL 1 / 100 g 8/10 skyr χωρίς λακτόζη GL 1 / 100 g 8/10 Smoothie με ωμούς αμύγδαλους, φυτικό γάλα χωρίς ζάχαρη και πρωτεϊνική σκόνη GL 1 / 100 g 8/10 Sojade Skyr GL 1 / 100 g 8/10 Sol kadhi GL 1 / 100 g 7/10 Tamari χωρίς γλουτένη, μηλόξυδο και καυτερή σάλτσα μουστάρδας GL 1 / 100 g 5/10 tofu cutlet GL 1 / 100 g 7/10 Tofu μαριναρισμένο σε miso GL 1 / 100 g 7/10 vegan τυρί από σπόρους κολοκύθας GL 1 / 100 g 5/10 Vintage κόλα GL 1 / 100 g 5/10 Volvic Touch of Lemon and Lime GL 1 / 100 g 4/10 vuna GL 1 / 100 g 4/10 Winged Beans GL 1 / 100 g 9/10 Wraps λαχανικών GL 1 / 100 g 10/10 Αβοκάντο αναμεμειγμένο με χυμό λάιμ και στέβια GL 1 / 100 g 9/10 Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό) GL 1 / 100 g 8/10 Αγαρ-αγαρ GL 1 / 100 g 9/10 Άγαρ-άγαρ GL 1 / 100 g 9/10 αγγούρι GL 1 / 100 g 10/10 Αγγούρι GL 1 / 100 g 9/10 Αγγούρι με φρομάζ μπλαν GL 1 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.