Premier protein ποτό
Χαμηλό GI
GL 2.6 ανά ποτήρι (263 g) · GL 1 ανά 100 g
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Υπερ-επεξεργασμένο
Το Premier protein ποτό έχει γλυκαιμικό δείκτη 30 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (263 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 2.6.
Ενημερώθηκε 5 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Σχετικές μορφές
- Πρωτεϊνούχο ρόφημα βανίλιαςGI 35 · GL 1.6 ανά 100 g μάρκα: ehrmannvanilla
- GI 40 · GL 2.2 ανά 100 g chocolate
Ρόφημα πρωτεΐνης Στρατσιατέλα - Πρωτεϊνούχο ρόφημα με γεύση μπισκότο βανίλιαςGI 45 · GL 2.5 ανά 100 g vanillacookie
- GI 45 · GL 3 ανά 100 g oatpea
Ρόφημα φυτικής πρωτεΐνης βρώμης και μπιζελιού
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Premier protein ποτό είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 69 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4.2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 0.2 g |
| Προστιθέμενα | 0.8 g |
| Φυτικές ίνες | 0.5 g |
| Διαλυτές | 0.2 g |
| Αδιάλυτες | 0.4 g |
| Πρωτεΐνες | 8.7 g |
| Λίπη | 1.5 g |
| Κορεσμένα | 0.6 g |
| Ακόρεστα | 0.9 g |
| Νάτριο | 140 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- Εμπλουτισμένο με βιταμίνες και μέταλλα
- Υπερ-επεξεργασμένο
- Περιέχει τεχνητά γλυκαντικά
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Premier protein ποτό;
Το Premier protein ποτό έχει γλυκαιμικό δείκτη 30 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (263 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 2.6. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 1.
Είναι το Premier protein ποτό κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Premier protein ποτό έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (30), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Premier protein ποτό το σάκχαρο αίματος;
Το Premier protein ποτό έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Premier protein ποτό στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
