σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας

σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

6 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3/10
  • Περιέχει πρωτεΐνη
  • Πολύ υψηλή σε κορεσμένα λιπαρά

Το σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 14 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

350
Θερμίδες
6 g
Υδατάνθρακες
7 g
Πρωτεΐνες
34 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες350 kcal
Υδατάνθρακες6 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα1 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες7 g
Λίπη34 g
Κορεσμένα18 g
Ακόρεστα14 g
Νάτριο900 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Περιέχει πρωτεΐνη
  • Χαμηλή σε προστιθέμενα σάκχαρα
  • Πολύ υψηλή σε κορεσμένα λιπαρά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Χωρίς ίνες

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: γάλα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας δεν έχει μετρηθεί. Με 6 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το σάλτσα σκόρδου παρμεζάνας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.