πέστο τζενοβέζε
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη5/10
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
6 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 5/10
- High unsaturated fat content
- High sodium content
Το πέστο τζενοβέζε δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 6 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 21 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του πέστο τζενοβέζε
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το πέστο τζενοβέζε είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
470
Θερμίδες
6 g
Υδατάνθρακες
5 g
Πρωτεΐνες
47 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 470 kcal |
| Υδατάνθρακες | 6 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 2 g |
| Διαλυτές | 0.7 g |
| Αδιάλυτες | 1.3 g |
| Πρωτεΐνες | 5 g |
| Λίπη | 47 g |
| Κορεσμένα | 7 g |
| Ακόρεστα | 39 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
65%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- High unsaturated fat content
- Contains antioxidants from basil and olive oil
- High sodium content
- High calorie density
- Contains saturated fat from cheese
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πέστο τζενοβέζε;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του πέστο τζενοβέζε δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 6 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το πέστο τζενοβέζε κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του πέστο τζενοβέζε δεν έχει μετρηθεί. Με 6 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το πέστο τζενοβέζε στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
