Grünkohlblatt püriert

GI 15 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g10/10

Χαμηλό GI

15 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 10/10

Το Grünkohlblatt püriert έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, υψηλότερο από το απλό Καλέ (2).

Ενημερώθηκε 26 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Grünkohlblatt püriert είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

8.8 g

Υδατάνθρακες

4.3 g

Πρωτεΐνες

0.9 g

Λίπη

ανά 100g

10%

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Grünkohlblatt püriert;

Το Grünkohlblatt püriert έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Grünkohlblatt püriert κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Grünkohlblatt püriert έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Καλέ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Grünkohlblatt püriert έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Καλέ σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το Grünkohlblatt püriert στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.