Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό) έχει γλυκαιμικό δείκτη 5, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 8/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- ✓ Πλούσιο σε υγιή λιπαρά
- ✗ Μέτρια θερμιδική πυκνότητα
- ✗ Περιέχει κορεσμένα λιπαρά
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 180 kcal |
| Υδατάνθρακες | 13g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1g |
| Φυσικά | 1.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 7g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 2.5g |
| Λίπη | 14g |
| Κορεσμένα | 3.5g |
| Ακόρεστα | 10g |
| Νάτριο | 10mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό);
Το Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό) έχει γλυκαιμικό δείκτη 5, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (5), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό) το σάκχαρο αίματος;
Το Αβοκάντο με σοκολατένια επάλειψη (με μη γλυκαιμικό γλυκαντικό) έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →