Krakus μπορς

GI 30 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g6.5/10

Χαμηλό GI

30 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6.5/10

Το Krakus μπορς έχει γλυκαιμικό δείκτη 30, χαμηλότερο από το απλό σούπα παντζάρι (35).

Ενημερώθηκε 15 Ιαν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Krakus μπορς είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

4.2 g

Υδατάνθρακες

0.5 g

Πρωτεΐνες

0.1 g

Λίπη

ανά 100g

70%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Krakus μπορς;

Το Krakus μπορς έχει γλυκαιμικό δείκτη 30 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Krakus μπορς κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Krakus μπορς έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (30), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του σούπα παντζάρι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Krakus μπορς έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του σούπα παντζάρι σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το Krakus μπορς στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.