Winiary κόκκινος μπορς

GI 40 · ΧαμηλόςGL 2 / 100 g4/10

Χαμηλό GI

40 GI

GL 2 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10

Το Winiary κόκκινος μπορς έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, υψηλότερο από το απλό σούπα παντζάρι (35).

Ενημερώθηκε 3 Ιαν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Winiary κόκκινος μπορς είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

4 g

Υδατάνθρακες

0.3 g

Πρωτεΐνες

0.1 g

Λίπη

ανά 100g

85%

Υψηλής επεξεργασίας

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Winiary κόκκινος μπορς;

Το Winiary κόκκινος μπορς έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100 g.

Είναι το Winiary κόκκινος μπορς κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Winiary κόκκινος μπορς έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του σούπα παντζάρι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του σούπα παντζάρι σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Krakus μπορς έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).

Δείτε το Winiary κόκκινος μπορς στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.