Σέρι μαγειρικής

GI 15 · ΧαμηλόςGL 2.3 / ποτήρι2/10

Χαμηλό GI

15 GI

GL 2.3 ανά ποτήρι (250 g) · GL 0.9 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 2/10

Το Σέρι μαγειρικής έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (250 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 2.3.

Ενημερώθηκε 18 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Σέρι μαγειρικής είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

110

Θερμίδες

6 g

Υδατάνθρακες

0 g

Πρωτεΐνες

0 g

Λίπη

ανά 100g

80%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: θειώδη

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σέρι μαγειρικής;

Το Σέρι μαγειρικής έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (250 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 2.3. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 0.9.

Είναι το Σέρι μαγειρικής κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σέρι μαγειρικής έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Σέρι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Σέρι μαγειρικής έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Σέρι σε αυτή τη βάση δεδομένων (0.9 ανά 100 g).

Δείτε το Σέρι μαγειρικής στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.