Σέρι
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Περιέχει ορισμένα αντιοξειδωτικά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ
Το Σέρι δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 8 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Σέρι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Σέρι είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 120 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 4 g |
| Φυσικά | 4 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0.1 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει ορισμένα αντιοξειδωτικά
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ
- Χαμηλή θρεπτική αξία
- Δεν περιέχει φυτικές ίνες ή πρωτεΐνες
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σέρι;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Σέρι δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Σέρι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Σέρι δεν έχει μετρηθεί. Με 4 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Ποια μορφή του Σέρι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Σέρι σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Σέρι μαγειρικής έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.9 ανά 100 g).
Δείτε το Σέρι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
