Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου

GI 15 · ΧαμηλόςGL 0.9 / 100 g3/10

Χαμηλό GI

15 GI

GL 0.9 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 3/10
  • Περιέχει κάποια πρωτεΐνη από γαλακτοκομικά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και νάτριο

Το Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 27 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

320
Θερμίδες
6 g
Υδατάνθρακες
2 g
Πρωτεΐνες
32 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες320 kcal
Υδατάνθρακες6 g
Σάκχαρα (σύνολο)4 g
Φυσικά2 g
Προστιθέμενα2 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες2 g
Λίπη32 g
Κορεσμένα5 g
Ακόρεστα25 g
Νάτριο900 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Περιέχει κάποια πρωτεΐνη από γαλακτοκομικά
  • Παρέχει ασβέστιο
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και νάτριο
  • Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
  • Επεξεργασμένα συστατικά

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: γάλα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου;

Το Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 0.9 ανά 100 g.

Είναι το Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου το σάκχαρο αίματος;

Το Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου έχει γλυκαιμικό φορτίο 0.9 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Ντρέσινγκ βουτυρόγαλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.