Κρέμα καρύδας

GI 10 · ΧαμηλόςGL 0.6 / 100 g4/10

Χαμηλό GI

10 GI

GL 0.6 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10

Το Κρέμα καρύδας έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 2 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Κρέμα καρύδας είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

330

Θερμίδες

6 g

Υδατάνθρακες

2.2 g

Πρωτεΐνες

35 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κρέμα καρύδας;

Το Κρέμα καρύδας έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 0.6 ανά 100 g.

Είναι το Κρέμα καρύδας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Κρέμα καρύδας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (10), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Κρέμα καρύδας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Κρέμα καρύδας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Κρέμα καρύδας σε αυτή τη βάση δεδομένων (0.6 ανά 100 g).

Δείτε το Κρέμα καρύδας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.