τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά

GI 27 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g8/10

Χαμηλό GI

27 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά έχει γλυκαιμικό δείκτη 27, υψηλότερο από το απλό τυρί κότατζ (10).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

2.7 g

Υδατάνθρακες

12 g

Πρωτεΐνες

0.3 g

Λίπη

ανά 100g

60%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά;

Το τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά έχει γλυκαιμικό δείκτη 27 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (27), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του τυρί κότατζ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του τυρί κότατζ σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.