γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά

GI 41 · ΧαμηλόςGL 0.6 / 100 g6/10

Χαμηλό GI

41 GI

GL 0.6 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10

Το γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά έχει γλυκαιμικό δείκτη 41, ίδιο με το απλό Γάλα καρύδας (41).

Ενημερώθηκε 13 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

1.4 g

Υδατάνθρακες

0.6 g

Πρωτεΐνες

6.2 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά;

Το γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά έχει γλυκαιμικό δείκτη 41 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 0.6 ανά 100 g.

Είναι το γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (41), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Γάλα καρύδας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Γάλα καρύδας σε αυτή τη βάση δεδομένων (0.6 ανά 100 g).

Δείτε το γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.