White pudding

GI 10 · ΧαμηλόςGL 0.6 / 100 g3/10

Χαμηλό GI

10 GI

GL 0.6 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 3/10

Το White pudding έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 14 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το White pudding είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

270

Θερμίδες

6 g

Υδατάνθρακες

13 g

Πρωτεΐνες

22 g

Λίπη

ανά 100g

75%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του White pudding;

Το White pudding έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 0.6 ανά 100 g.

Είναι το White pudding κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το White pudding έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (10), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το White pudding το σάκχαρο αίματος;

Το White pudding έχει γλυκαιμικό φορτίο 0.6 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το White pudding στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.