Potraviny bez celer

10 826 potravin

Potraviny bez uvedeného celeru nebo celerové bulvy, včetně celerové soli a semínek. Celer je běžný ve vývarech, polévkách a kořenících směsích. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Souvlaki wrap GL 13 / 100 g 6/10 špaldový tvarohový lívanec GL 13 / 100 g 5.5/10 špenátové těstoviny GL 13 / 100 g 5/10 stir-fry pasta GL 13 / 100 g 3/10 strouhané brambory GL 13 / 100 g 4/10 sushi ocet GL 13 / 100 g 2/10 Švestkový džem GL 13 / 100 g 7/10 Syrové pohankové vločky s mandlovým máslem a čerstvými malinami GL 13 / 100 g 7.5/10 Taro GL 13 / 100 g 7/10 taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta GL 13 / 100 g 6.5/10 tempura z mrkve GL 13 / 100 g 5/10 těstoviny s klobásou GL 13 / 100 g 5/10 těstoviny ze slunečnicových semínek GL 13 / 100 g 6/10 Tmavá čokoládová tyčinka GL 13 / 100 g 5/10 Tortilla z celozrnné mouky s černými fazolemi a zeleninou GL 13 / 100 g 7.5/10 tuňákové maki GL 13 / 100 g 7/10 tuňákové nigiri GL 13 / 100 g 6.5/10 tvarohové vafle GL 13 / 100 g 5/10 Upma GL 13 / 100 g 5/10 vařené vaječné nudle GL 13 / 100 g 5/10 vařený kolokázie GL 13 / 100 g 7/10 Vegansk proteinový chléb GL 13 / 100 g 7.5/10 veganská kuřecí kroketa GL 13 / 100 g 3/10 veganské enchiladas GL 13 / 100 g 5/10 vegetariánská tyčinka GL 13 / 100 g 4/10 Yacon sirup s chilli infuzí GL 13 / 100 g 5/10 Zapečené brambory GL 13 / 100 g 4/10 zapečené těstoviny GL 13 / 100 g 4/10 zapečené ziti GL 13 / 100 g 4/10 zeleninová pakora GL 13 / 100 g 4/10 Zeleninové placky GL 13 / 100 g 4/10 Těstoviny GL 13.1 / 100 g 4/10 rýžový pokrm GL 13.1 / 100 g 5.8/10 Celozrnný perník s erythritolem GL 13.3 / 100 g 6/10 arabská guma GL 13.5 / 100 g 7/10 Jerk koření GL 13.5 / 100 g 4/10 Korejské koření GL 13.5 / 100 g 4/10 Vaječné nudle GL 13.5 / 100 g 4/10 Zelenina bohatá na draslík GL 13.7 / 100 g 5/10 Kardamom GL 13.7 / 100 g 9.5/10 Adaptogenní směs GL 13.8 / 100 g 7/10 cukrovinka s lískovými oříšky bez cukru GL 13.8 / 100 g 4/10 Málnové parfait GL 13.8 / 100 g 3/10 zázvorovo-medová zálivka GL 13.8 / 100 g 3/10 mousseline krém GL 13.8 / 100 g 3.5/10 nudle z moroheiya GL 13.8 / 100 g 7.2/10 šunkový sendvič GL 13.8 / 100 g 5.2/10 Grilovaná kukuřice GL 13.9 / 100 g 6/10 bramborová kaše GL 13.9 / 100 g 4/10 Zmrzlina GL 14 / 100 g 2/10 AG1 prášek ze zelených potravin GL 14 / 100 g 6/10 Amla prášek GL 14 / 100 g 9/10 Bobulový kompot GL 14 / 100 g 4/10 bramborová masala GL 14 / 100 g 5/10 broskvová omáčka GL 14 / 100 g 3/10 bubble tea GL 14 / 100 g 2/10 Carbonara se slaninou GL 14 / 100 g 4/10 Catalina Crunch cereálie GL 14 / 100 g 6/10 Cavatappi těstoviny GL 14 / 100 g 5/10 Celozrnná palačinka GL 14 / 100 g 6.5/10 Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru) GL 14 / 100 g 7/10 Celozrnný oves pečený s čerstvým ovocem a ořechy, lehce oslazený GL 14 / 100 g 7.5/10 Celozrnný plochý chléb se špenátem a fetou GL 14 / 100 g 6.5/10 červená čočková fusilli GL 14 / 100 g 8/10 Chia semínkový chléb GL 14 / 100 g 7/10 Chick-fil-a omáčka GL 14 / 100 g 3/10 Chilaquiles GL 14 / 100 g 4/10 Chlebový salát GL 14 / 100 g 5/10 chobotnicová kulička GL 14 / 100 g 4/10 Citronový nanuk GL 14 / 100 g 1/10 čokoládová ganache GL 14 / 100 g 2/10 crease koření GL 14 / 100 g 4/10 Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake GL 14 / 100 g 7/10 Domácí takoyaki omáčka se sníženým obsahem cukru GL 14 / 100 g 4/10 dýňové rizoto GL 14 / 100 g 5/10 Ezekiel muffin GL 14 / 100 g 7.5/10 Ezekiel wrap sprouted GL 14 / 100 g 7.5/10 fenyklové rizoto GL 14 / 100 g 5/10 Gnocchi s pečenou zeleninou GL 14 / 100 g 5/10 Gnocchi z cizrnové mouky GL 14 / 100 g 6/10 Granule včelího pylu GL 14 / 100 g 6/10 Grilované Maultaschen s avokádem a sýrem feta GL 14 / 100 g 4.5/10 hamburger GL 14 / 100 g 4/10 Herbal life proteinový nápoj GL 14 / 100 g 4/10 hnědé idli GL 14 / 100 g 7/10 Houbové ravioli GL 14 / 100 g 5/10 Hruškový želé GL 14 / 100 g 2.5/10 Humří sendvič GL 14 / 100 g 5/10 humrové ravioli GL 14 / 100 g 5/10 jahodová granita GL 14 / 100 g 2/10 jahodová ovocná směs GL 14 / 100 g 3/10 Japchae omáčka GL 14 / 100 g 3/10 Jehněčí pilaf GL 14 / 100 g 5/10 Klasická malinová omáčka GL 14 / 100 g 4/10 klíčený celozrnný chléb s nízkotučným ricottovým sýrem GL 14 / 100 g 7/10 Koření na dýňový koláč GL 14 / 100 g 8/10 Koření na hranolky GL 14 / 100 g 2/10 Koření na kuře GL 14 / 100 g 4.5/10 Koření Tajín GL 14 / 100 g 5/10 Koriandrový kečup GL 14 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.