jahodová ovocná směs
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
jahodová ovocná směs má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 14 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se jahodová ovocná směs řadí nad průměr v glykemickém indexu.
jahodová ovocná směs je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje skutečné ovoce
- ✓ Obsahuje trochu vlákniny
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Zpracované ingredience
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 22g |
| Cukry (celkem) | 20g |
| Přirozené | 8.0g |
| Přidané | 12g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 0.5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 5mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index jahodová ovocná směs?
jahodová ovocná směs má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 14 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je jahodová ovocná směs vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
jahodová ovocná směs má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak jahodová ovocná směs ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
jahodová ovocná směs má glykemickou zátěž 14 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →