jahodová ovocná směs
Střední GI
GL 14 na 100 g
- Obsahuje skutečné ovoce
- Vysoký obsah přidaného cukru
jahodová ovocná směs má glykemický index 65, stejný jako běžný Ovocná příprava (65).
Aktualizováno 8. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Ovocná příprava
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
jahodová ovocná směs je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkem) | 20 g |
| Přirozené | 8 g |
| Přidané | 12 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje skutečné ovoce
- Obsahuje trochu vlákniny
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Střední glykemická zátěž
- Zpracované ingredience
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index jahodová ovocná směs?
jahodová ovocná směs má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 14 na 100 g.
Je jahodová ovocná směs vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
jahodová ovocná směs má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Ovocná příprava má nejnižší glykemickou zátěž?
jahodová ovocná směs má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Ovocná příprava v této databázi (14 na 100 g).
Zkontrolujte jahodová ovocná směs v aplikaci Logi, s vaší porcí.
