أطعمة خالية من كرفس

9,351 طعام

الأطعمة التي لا تحتوي على الكرفس أو الكرفس الجذري، بما في ذلك ملح الكرفس والبذور. الكرفس شائع في المرق، الشوربات وخليط التوابل. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

كوارك الليمون الخفيف GL 6 / 100 جم 4/10 كُورما الخضروات GL 6 / 100 جم 6/10 كوكتيل تيكيلا GL 6 / 100 جم 2/10 كومبوت التفاح والإجاص GL 6 / 100 جم 6/10 كومبوت الفواكه GL 6 / 100 جم 4/10 كيش بالكوسا والنقانق GL 6 / 100 جم 4/10 لانغسات GL 6 / 100 جم 8/10 لفائف ورق الأرز الطازجة بالخضروات النيئة والبروتين الخالي من الدهون GL 6 / 100 جم 8/10 لفت سويدي GL 6 / 100 جم 8/10 لوبياء سوداء العينين معلبة GL 6 / 100 جم 7/10 لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر GL 6 / 100 جم 6/10 ليمونادة بنكهة البرتقال الدموي GL 6 / 100 جم 3.5/10 محشي كرنب باللحم والأرز GL 6 / 100 جم 6.5/10 مربى الكرز مع بذور الشيا GL 6 / 100 جم 7/10 مزيج السوبرفودز الخضراء GL 6 / 100 جم 9/10 مستخلص الخرشوف GL 6 / 100 جم 8/10 مسحوق السبانخ المجفف GL 6 / 100 جم 9/10 مسحوق بروتين نباتي أورغين GL 6 / 100 جم 8/10 مسقعة GL 6 / 100 جم 5/10 مشروب التوت GL 6 / 100 جم 2/10 مشروب الصبار والعنب GL 6 / 100 جم 3/10 مشروب الكرز الحامض GL 6 / 100 جم 2/10 مشروب الليمون واللايم GL 6 / 100 جم 3.5/10 مشروب بديل للوجبات GL 6 / 100 جم 4/10 مشروب حليب الفراولة GL 6 / 100 جم 3/10 مشروب غازي بنكهة الحمضيات GL 6 / 100 جم 1/10 مشروب غذائي بنكهة الكراميل المملح GL 6 / 100 جم 4.5/10 مشروب فروفيتا بالفواكه الطبيعية GL 6 / 100 جم 6.5/10 معجون الفاصولياء GL 6 / 100 جم 8.5/10 معجون الكاري GL 6 / 100 جم 4/10 معكرونة الإدامامي GL 6 / 100 جم 9/10 مكمل القرفة GL 6 / 100 جم 6/10 موس التوت الأحمر GL 6 / 100 جم 6/10 ميسو الحمص منخفض الصوديوم GL 6 / 100 جم 7/10 ناتا دي كوكو GL 6 / 100 جم 4/10 نبيذ الحلوى GL 6 / 100 جم 2/10 نبيذ صغير GL 6 / 100 جم 3/10 نصف خبز البيغل منخفض الكربوهيدرات وعالي البروتين GL 6 / 100 جم 6/10 نقانق العدس النباتية GL 6 / 100 جم 7/10 نقانق نباتية بالعدس GL 6 / 100 جم 7/10 نيوكي القرنبيط GL 6 / 100 جم 7/10 هاش الديك الرومي والبطاطا الحلوة منزلي الصنع GL 6 / 100 جم 8/10 هاواي بانش شاي أخضر GL 6 / 100 جم 3/10 هريس اليقطين GL 6 / 100 جم 8/10 هريس اليقطين GL 6 / 100 جم 7/10 هريس فاصوليا ليما GL 6 / 100 جم 8/10 يخنة الفاصوليا GL 6 / 100 جم 8/10 يخنة الكريمة GL 6 / 100 جم 4/10 يخنة كريمة اليقطين GL 6 / 100 جم 5/10 يقطين مخبوز GL 6 / 100 جم 9/10 يوسفي GL 6 / 100 جم 8.5/10 عدس أخضر GL 6 / 100 جم 9/10 حبوب القهوة GL 6.1 / 100 جم 8/10 إجاص بوسك GL 6.1 / 100 جم 8.5/10 زبادي طبيعي محلى GL 6.2 / 100 جم 5/10 جبن كوارك مسحوق GL 6.3 / 100 جم 6.5/10 معجون اللوز GL 6.3 / 100 جم 8/10 أعشاب مشكلة GL 6.3 / 100 جم 9/10 شبت مجفف GL 6.3 / 100 جم 9/10 توفو صلب غير مملح GL 6.4 / 100 جم 9/10 رغيف العدس المحمص GL 6.4 / 100 جم 9/10 زعتر GL 6.4 / 100 جم 8/10 شمندر مع بصل GL 6.4 / 100 جم 7/10 ذرة معلبة GL 6.4 / 100 جم 6/10 عدس GL 6.4 / 100 جم 8/10 عنبية آسية مجمدة GL 6.5 / 100 جم 9/10 نخالة الحنطة GL 6.5 / 100 جم 9.5/10 نكتارين مشوي GL 6.5 / 100 جم 8/10 خضروات مشكلة GL 6.5 / 100 جم 7/10 الشوفان المطبوخ GL 6.6 / 100 جم 7/10 كنيلي سمك الكراكي GL 6.6 / 100 جم 6.2/10 كركم مطحون GL 6.7 / 100 جم 8/10 كركم مطحون GL 6.7 / 100 جم 9/10 كوكاكولا GL 6.7 / 100 جم 2/10 مسحوق الكركم GL 6.7 / 100 جم 8/10 حلتيت GL 6.8 / 100 جم 7/10 فلفل أبيض GL 6.8 / 100 جم 8/10 فاصولياء بينتو معلبة GL 6.8 / 100 جم 9/10 مانجو GL 6.8 / 100 جم 6/10 الشعير GL 6.8 / 100 جم 6/10 كرنب مجفف GL 6.9 / 100 جم 8/10 محلي تروفيا GL 6.9 / 100 جم 3/10 شوكولاتة داكنة (٨٥٪ كاكاو، سكر مضاف قليل) GL 7 / 100 جم 8/10 أرزوتو الفطر GL 7 / 100 جم 6/10 أضلاع مشوية بصلصة القيقب والشيبوتلي الحارة GL 7 / 100 جم 4/10 ألياف الأرز GL 7 / 100 جم 9/10 ألياف التفاح GL 7 / 100 جم 9/10 أناتو GL 7 / 100 جم 7/10 باذنجان محشي GL 7 / 100 جم 7/10 بازلاء مقلية GL 7 / 100 جم 7/10 بديل شحم نباتي بالفاصوليا والبصل GL 7 / 100 جم 7/10 برجر نباتي من دوار الشمس GL 7 / 100 جم 5/10 بصل مكرمل بخل البلسميك والزعتر GL 7 / 100 جم 7/10 بيبسي GL 7 / 100 جم 1/10 بيض بنديكت GL 7 / 100 جم 4/10 تشيكوا GL 7 / 100 جم 4/10 توت أزرق طازج (مهروس) GL 7 / 100 جم 9/10 توت الأساي المجفف بالتجميد GL 7 / 100 جم 8/10 توت بري بري GL 7 / 100 جم 8.5/10 ثمر القطلب GL 7 / 100 جم 8/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.