لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 2.4 لكل لوح نموذجي (40 جم) · GL 6 لكل 100 جم
- محتوى عالي من البروتين
- مكونات معالجة
لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر له مؤشر جلايسيمي قدره 25 (منخفض). لوح نموذجي واحد (40 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 2.4.
تم التحديث في 04/11/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 25 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 12 g |
| قابلة للذوبان | 3.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 8.4 g |
| بروتين | 30 g |
| دهون | 8 g |
| مشبعة | 3 g |
| غير مشبعة | 5 g |
| صوديوم | 250 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- محتوى منخفض من السكر
- محتوى عالي من الألياف
- مكونات معالجة
- يحتوي على محليات صناعية
- محتوى صوديوم معتدل
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر؟
لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر له مؤشر جلايسيمي 25 (منخفض). لوح نموذجي واحد (40 جم) له عبء جلايسيمي 2.4؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 6.
هل لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (25)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر 6 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من لوح بروتين بالمارشميلو بدون سكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
