حلتيت

حلتيت

لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

67.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
  • محتواه منخفض من الدهون
  • يستخدم بكميات صغيرة فقط

حلتيت لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 67.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 03‏/03‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

حلتيت هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

297
سعرات حرارية
67.8 g
كربوهيدرات
4 g
بروتين
1.1 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية297 kcal
كربوهيدرات67.8 g
السكريات (الإجمالي)2.1 g
طبيعية2.1 g
مضافة0 g
ألياف4.1 g
قابلة للذوبان1.2 g
غير قابلة للذوبان2.9 g
بروتين4 g
دهون1.1 g
مشبعة0.2 g
غير مشبعة0.9 g
صوديوم50 mg

مستوى المعالجة

30%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتواه منخفض من الدهون
  • يحتوي على مواد نباتية مفيدة
  • يستخدم بكميات صغيرة فقط
  • محتواه من البروتين والألياف ضئيل

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلتيت؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ حلتيت بعد. يحتوي على 67.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل حلتيت مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ حلتيت. مع 67.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من حلتيت في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.