مشروب غازي بنكهة الحمضيات
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مشروب غازي بنكهة الحمضيات 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 6 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل مشروب غازي بنكهة الحمضيات المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
مشروب غازي بنكهة الحمضيات مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ خالي من الدهون أو الكوليسترول
- ✓ مشروب مرطب
- ✗ محتوى عالي من السكر المضاف
- ✗ فائق المعالجة
- ✗ مؤشر جلايسيمي مرتفع
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 38 kcal |
| كربوهيدرات | 9.3g |
| السكريات (الإجمالي) | 9.3g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 9.3g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 5mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مشروب غازي بنكهة الحمضيات؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مشروب غازي بنكهة الحمضيات 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 6 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل مشروب غازي بنكهة الحمضيات مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مشروب غازي بنكهة الحمضيات مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر مشروب غازي بنكهة الحمضيات على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مشروب غازي بنكهة الحمضيات 6 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←