مشروب غازي بنكهة الحمضيات
مؤشر جلايسيمي متوسط
GL 24 لكل علبة نموذجي (400 جم) · GL 6 لكل 100 جم
- خالي من الدهون أو الكوليسترول
- محتوى عالي من السكر المضاف
مشروب غازي بنكهة الحمضيات له مؤشر جلايسيمي قدره 65 (متوسط). علبة نموذجي واحد (400 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 24.
تم التحديث في 14/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مشروب غازي بنكهة الحمضيات هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 38 kcal |
| كربوهيدرات | 9.3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 9.3 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 9.3 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- خالي من الدهون أو الكوليسترول
- مشروب مرطب
- محتوى عالي من السكر المضاف
- فائق المعالجة
- مؤشر جلايسيمي مرتفع
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مشروب غازي بنكهة الحمضيات؟
مشروب غازي بنكهة الحمضيات له مؤشر جلايسيمي 65 (متوسط). علبة نموذجي واحد (400 جم) له عبء جلايسيمي 24؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 6.
هل مشروب غازي بنكهة الحمضيات مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مشروب غازي بنكهة الحمضيات مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر مشروب غازي بنكهة الحمضيات على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مشروب غازي بنكهة الحمضيات 6 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من مشروب غازي بنكهة الحمضيات في تطبيق Logi، مع حصتك.
