كوكتيل تيكيلا سومبريرو
مؤشر جلايسيمي متوسط
GL 24.5 لكل كأس (245 جم) · GL 10 لكل 100 جم
- يحتوي على بعض البروتين من الكريمة
- يحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف
كوكتيل تيكيلا سومبريرو له مؤشر جلايسيمي قدره 55 (متوسط). كأس واحد (245 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 24.5.
تم التحديث في 16/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال تيكيلا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كوكتيل تيكيلا سومبريرو هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 210 kcal |
| كربوهيدرات | 18 g |
| السكريات (الإجمالي) | 16 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 15 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.7 g |
| دهون | 4.5 g |
| مشبعة | 2.8 g |
| غير مشبعة | 1.7 g |
| صوديوم | 30 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على بعض البروتين من الكريمة
- يوفر طاقة سريعة
- يحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف
- يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة
- مشروب كحولي فائق المعالجة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كوكتيل تيكيلا سومبريرو؟
كوكتيل تيكيلا سومبريرو له مؤشر جلايسيمي 55 (متوسط). كأس واحد (245 جم) له عبء جلايسيمي 24.5؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 10.
هل كوكتيل تيكيلا سومبريرو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كوكتيل تيكيلا سومبريرو مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (55). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
أي شكل من تيكيلا له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال تيكيلا في هذه القاعدة، كوكتيل تيكيلا له أقل عبء جلايسيمي (6 لكل 100 جم).
تحقق من كوكتيل تيكيلا سومبريرو في تطبيق Logi، مع حصتك.
