مشروب بديل للوجبات
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 6 لكل 100 جم
- يحتوي على البروتين والألياف
- منتج فائق المعالجة
مشروب بديل للوجبات له مؤشر جلايسيمي قدره 45 (منخفض).
تم التحديث في 08/10/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مشروب بديل للوجبات هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 110 kcal |
| كربوهيدرات | 13 g |
| السكريات (الإجمالي) | 4 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 2.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.8 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.7 g |
| بروتين | 6 g |
| دهون | 3.5 g |
| مشبعة | 0.7 g |
| غير مشبعة | 2.8 g |
| صوديوم | 180 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على البروتين والألياف
- مدعم بالفيتامينات والمعادن
- منتج فائق المعالجة
- يحتوي على سكريات مضافة
- حمل جلايسيمي متوسط
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مشروب بديل للوجبات؟
مشروب بديل للوجبات له مؤشر جلايسيمي 45 (منخفض) وعبء جلايسيمي 6 لكل 100 جم.
هل مشروب بديل للوجبات مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مشروب بديل للوجبات مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مشروب بديل للوجبات على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مشروب بديل للوجبات 6 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من مشروب بديل للوجبات في تطبيق Logi، مع حصتك.
