أطعمة خالية من كرفس

9,351 طعام

الأطعمة التي لا تحتوي على الكرفس أو الكرفس الجذري، بما في ذلك ملح الكرفس والبذور. الكرفس شائع في المرق، الشوربات وخليط التوابل. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

عصير الجرجير GL 0.3 / 100 جم 9/10 عصير الخس GL 0.3 / 100 جم 7/10 عصير الخيار الطازج GL 0.3 / 100 جم 8/10 فاكهة الراهب GL 0.3 / 100 جم 10/10 مايونيز حار GL 0.3 / 100 جم 2/10 مبيض الفانيليا GL 0.3 / 100 جم 7/10 مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر GL 0.3 / 100 جم 8/10 ملفوف صيني مطبوخ GL 0.3 / 100 جم 10/10 ورق الكافير لايم GL 0.3 / 100 جم 10/10 جرجير GL 0.3 / 100 جم 9/10 طحلب بحري أخضر GL 0.3 / 100 جم 9/10 جبن بانير GL 0.3 / 100 جم 6/10 ملفوف صيني GL 0.3 / 100 جم 9/10 خس أوراق البلوط GL 0.3 / 100 جم 9/10 خس الزبدة GL 0.3 / 100 جم 9/10 خس بيب GL 0.3 / 100 جم 10/10 خس سوكرين GL 0.3 / 100 جم 10/10 فطر أبيض GL 0.3 / 100 جم 8/10 فطر الغابات البرية GL 0.3 / 100 جم 9/10 قبعة فطر بورتوبيلو النيئة GL 0.3 / 100 جم 9.5/10 كرنب GL 0.3 / 100 جم 9/10 مخلل مخمر GL 0.3 / 100 جم 7/10 مخلل معلب GL 0.3 / 100 جم 5/10 شراب الليمون والنعناع GL 0.3 / 100 جم 9/10 مخلل خيار غير مملح GL 0.3 / 100 جم 9/10 دقيق اللوز GL 0.3 / 100 جم 9/10 سمك السردين المقلي GL 0.3 / 100 جم 6/10 سمك الماريدا المقلي GL 0.3 / 100 جم 7/10 شرائح مخلل الشبت GL 0.3 / 100 جم 6/10 صلصة السلطة الإيطالية GL 0.3 / 100 جم 3/10 قشر الذرة GL 0.3 / 100 جم 9/10 مخلل الشبت GL 0.3 / 100 جم 6/10 مستخلص الباندان GL 0.3 / 100 جم 6/10 شرائح مخلل GL 0.4 / 100 جم 4/10 شرائح مخلل GL 0.4 / 100 جم 6/10 مخلل خيار معلب GL 0.4 / 100 جم 6/10 التوفو الطبيعي المقلي بزيت الزيتون GL 0.4 / 100 جم 8/10 بروكلي GL 0.4 / 100 جم 10/10 فطر بورتوبيللو GL 0.4 / 100 جم 10/10 فطر مقلي بقليل من الزيت GL 0.4 / 100 جم 9/10 أوراق المليسة GL 0.4 / 100 جم 10/10 أوراق النعناع GL 0.4 / 100 جم 9.5/10 أومليت مخبوز GL 0.4 / 100 جم 6/10 باتيه GL 0.4 / 100 جم 4/10 بلح البحر المقلي GL 0.4 / 100 جم 6/10 تورتيلا خالية من السعرات الحرارية GL 0.4 / 100 جم 6/10 جبن قريش قليل الدسم GL 0.4 / 100 جم 9/10 جذر السوسن GL 0.4 / 100 جم 8.5/10 جرانيتا الليمون الخالية من السكر GL 0.4 / 100 جم 8/10 جيلي الأعشاب GL 0.4 / 100 جم 8/10 حشوة تاكو اللحم البقري GL 0.4 / 100 جم 7.2/10 خضروات ورقية مع بذور القنب النيئة GL 0.4 / 100 جم 10/10 خميرة اللبن GL 0.4 / 100 جم 9/10 سلطة الصبار GL 0.4 / 100 جم 9/10 صلصة الأرنب GL 0.4 / 100 جم 8.3/10 صلصة التوت مع الإريثريتول GL 0.4 / 100 جم 8/10 صلصة الكبر والثوم المعمر GL 0.4 / 100 جم 6/10 صلصة بيضاء GL 0.4 / 100 جم 4.5/10 صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات GL 0.4 / 100 جم 6/10 صلصة فالنتينا GL 0.4 / 100 جم 4/10 كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا GL 0.4 / 100 جم 5/10 كريمة قهوة منزلية مع كاكاو غير محلى وخلاصة النعناع وستيفيا/فاكهة الراهب GL 0.4 / 100 جم 8/10 كوسا مسلوقة GL 0.4 / 100 جم 8/10 لقيمات البيض بالسبانخ والفيتا GL 0.4 / 100 جم 7.5/10 لقيمات الزبادي اليوناني المجمد غير المحلى GL 0.4 / 100 جم 8/10 مخفوق بروتين خالي من السكر GL 0.4 / 100 جم 7/10 مستخلص الصبار GL 0.4 / 100 جم 9/10 طماطم GL 0.4 / 100 جم 9/10 جوز البقان GL 0.4 / 100 جم 8/10 زبادي يوناني قليل الدسم GL 0.4 / 100 جم 8/10 فطر بني GL 0.4 / 100 جم 9/10 فطر بورتوبيللو المشوي GL 0.4 / 100 جم 10/10 فطر شيتاكي GL 0.4 / 100 جم 9/10 فطر مشوي GL 0.4 / 100 جم 9.5/10 الخس البري GL 0.4 / 100 جم 10/10 السبانخ الإيطالي GL 0.4 / 100 جم 10/10 باذنجان GL 0.4 / 100 جم 9/10 لبن يوناني GL 0.4 / 100 جم 8/10 مخلل نصف مملح GL 0.4 / 100 جم 6/10 خس آيسبرج GL 0.5 / 100 جم 10/10 قرنبيط GL 0.5 / 100 جم 9/10 بذور القنب GL 0.5 / 100 جم 8/10 بذور اليقطين GL 0.5 / 100 جم 8/10 كوسا GL 0.5 / 100 جم 9/10 بيض مخفوق GL 0.5 / 100 جم 7/10 جبن كوتيج قليل الدسم GL 0.5 / 100 جم 7/10 مصل اللبن السائل GL 0.5 / 100 جم 6/10 أوهيتاشي كينغ كونغ (سبانخ مائية) GL 0.5 / 100 جم 9.1/10 أوهيتشي GL 0.5 / 100 جم 9.2/10 اليقطين الشتوي GL 0.5 / 100 جم 10/10 بيرة GL 0.5 / 100 جم 2/10 بيرة سوداء GL 0.5 / 100 جم 2/10 بيرة غينيس GL 0.5 / 100 جم 2/10 حشوة لحم البقر GL 0.5 / 100 جم 6.8/10 خس كوس GL 0.5 / 100 جم 9.5/10 خيار منقوع بالزنجبيل GL 0.5 / 100 جم 9/10 سلطة الخيار والبقدونس والنعناع GL 0.5 / 100 جم 10/10 سلطة خس بالخل GL 0.5 / 100 جم 9/10 شرائح الخيار الطازج GL 0.5 / 100 جم 10/10 طماطم صفراء GL 0.5 / 100 جم 9/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.