صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.4 لكل 100 جم
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- محتوى عالٍ من الدهون
صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات له مؤشر جلايسيمي 10، أقل من صلصة مالحة العادي (45).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال صلصة مالحة
- GI 45 · GL 5 لكل 100 جم
صلصة مالحة - GI 10 · GL 0.4 لكل 100 جم caperchive
صلصة الكبر والثوم المعمر - GI 10 · GL 1 لكل 100 جم herb
صلصة الأعشاب - GI 10 · GL 1 لكل 100 جم parsleyonion
صلصة البقدونس والبصل - GI 20 · GL 1 لكل 100 جم chive
صلصة الثوم المعمر - GI 10 · GL 1 لكل 100 جم العلامة التجارية: bitchin_sauce
صلصة بيتشين الأصلية - صلصة غمس حارةGI 20 · GL 1 لكل 100 جم jaew
- +33 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 4 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.3 g |
| بروتين | 2 g |
| دهون | 33 g |
| مشبعة | 5 g |
| غير مشبعة | 27 g |
| صوديوم | 650 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- يحتوي على دهون غير مشبعة صحية
- محتوى عالٍ من الدهون
- مستوى صوديوم معتدل
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات؟
صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض) وعبء جلايسيمي 0.4 لكل 100 جم.
هل صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من صلصة مالحة له أقل عبء جلايسيمي؟
صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال صلصة مالحة في هذه القاعدة (0.4 لكل 100 جم).
تحقق من صلصة ثوم منخفضة الكربوهيدرات في تطبيق Logi، مع حصتك.
