طحلب بحري أخضر
لا يوجد مؤشر جلايسيمي9/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
6.2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 9/10
- سعرات حرارية منخفضة جداً
- محتوى الصوديوم معتدل الارتفاع
طحلب بحري أخضر لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 6.2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 12/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
طحلب بحري أخضر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
35
سعرات حرارية
6.2 g
كربوهيدرات
6 g
بروتين
0.5 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 35 kcal |
| كربوهيدرات | 6.2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 3.6 g |
| قابلة للذوبان | 1.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 2.5 g |
| بروتين | 6 g |
| دهون | 0.5 g |
| مشبعة | 0.1 g |
| غير مشبعة | 0.4 g |
| صوديوم | 500 mg |
مستوى المعالجة
10%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- سعرات حرارية منخفضة جداً
- محتوى عالي من الألياف
- قليل المعالجة
- محتوى الصوديوم معتدل الارتفاع
- لا توجد بيانات عن المؤشر أو الحمل الجلايسيمي
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ طحلب بحري أخضر؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ طحلب بحري أخضر بعد. يحتوي على 6.2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل طحلب بحري أخضر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ طحلب بحري أخضر. مع 6.2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من طحلب بحري أخضر في تطبيق Logi، مع حصتك.
