باتيه
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.1 لكل شريحة نموذجي (30 جم) · GL 0.4 لكل 100 جم
- مؤشر جلايسيمي منخفض
- محتوى عالٍ من الصوديوم
باتيه له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). شريحة نموذجي واحد (30 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.1.
تم التحديث في 03/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال باتيه
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
باتيه هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 270 kcal |
| كربوهيدرات | 4 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0.5 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4 g |
| بروتين | 13 g |
| دهون | 23 g |
| مشبعة | 8 g |
| غير مشبعة | 13 g |
| صوديوم | 800 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مؤشر جلايسيمي منخفض
- مصدر جيد للبروتين
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
- محتوى منخفض من الألياف
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ باتيه؟
باتيه له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). شريحة نموذجي واحد (30 جم) له عبء جلايسيمي 0.1؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 0.4.
هل باتيه مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك باتيه مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من باتيه له أقل عبء جلايسيمي؟
باتيه له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال باتيه في هذه القاعدة (0.4 لكل 100 جم).
تحقق من باتيه في تطبيق Logi، مع حصتك.
