باتيه مدخن
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- مصدر جيد للبروتين
- غني بالدهون المشبعة
باتيه مدخن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال باتيه
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
باتيه مدخن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
290
سعرات حرارية
3 g
كربوهيدرات
13 g
بروتين
26 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 290 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1 g |
| قابلة للذوبان | 0.3 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.7 g |
| بروتين | 13 g |
| دهون | 26 g |
| مشبعة | 9 g |
| غير مشبعة | 15 g |
| صوديوم | 950 mg |
مستوى المعالجة
85%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر جيد للبروتين
- يحتوي على بعض الحديد وفيتامينات ب
- غني بالدهون المشبعة
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- معالج بشكل مكثف
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ باتيه مدخن؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ باتيه مدخن بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل باتيه مدخن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ باتيه مدخن. مع 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من باتيه له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال باتيه في هذه القاعدة، باتيه له أقل عبء جلايسيمي (0.4 لكل 100 جم).
تحقق من باتيه مدخن في تطبيق Logi، مع حصتك.
