كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.1 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 0.4 لكل 100 جم
- عبء سكري منخفض
- غني بالدهون المشبعة
كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا له مؤشر جلايسيمي قدره 5 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.1.
تم التحديث في 15/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مرتبطة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.75 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.75 g |
| بروتين | 1.5 g |
| دهون | 32 g |
| مشبعة | 29 g |
| غير مشبعة | 3 g |
| صوديوم | 15 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض
- يحتوي على دهون نباتية صحية
- بدون سكر مضاف
- غني بالدهون المشبعة
- محتوى منخفض من البروتين
- درجة معالجة متوسطة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا؟
كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.1؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 0.4.
هل كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا 0.4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا في تطبيق Logi، مع حصتك.
