مستخلص الصبار
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مستخلص الصبار 10، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0.4 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل مستخلص الصبار المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
مستخلص الصبار خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 9/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ عبء سكري منخفض جدًا
- ✓ محتوى منخفض من السعرات الحرارية
- ✓ بدون سكر مضاف
- ✗ محتوى منخفض من البروتين
- ✗ محتوى ألياف متوسط
- ✗ معالج بشكل خفيف
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 20 kcal |
| كربوهيدرات | 4g |
| السكريات (الإجمالي) | 3g |
| طبيعية | 3.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 1.5g |
| قابلة للذوبان | 0.5g |
| غير قابلة للذوبان | 1g |
| بروتين | 0.5g |
| دهون | 0.1g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0.1g |
| صوديوم | 10mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مستخلص الصبار؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مستخلص الصبار 10، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0.4 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل مستخلص الصبار مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مستخلص الصبار مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مستخلص الصبار على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مستخلص الصبار 0.4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←