مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.8 لكل كأس (258 جم) · GL 0.3 لكل 100 جم
- عبء ومؤشر جلايسيمي منخفض جدًا
- قد يحتوي على مكونات معالجة للغاية
مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر له مؤشر جلايسيمي 20، أقل من مشروب عالي البروتين العادي (35). كأس واحد (258 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.8.
تم التحديث في 27/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مشروب عالي البروتين
- GI 35 · GL 1.4 لكل 100 جم
مشروب عالي البروتين - GI 30 · GL 1 لكل 100 جم العلامة التجارية: premier_proteincaramel
مشروب بروتين الكراميل الجاهز - مشروب بروتين بريمير بنكهة الفانيلياGI 30 · GL 1 لكل 100 جم العلامة التجارية: premier_protein
- GI 35 · GL 2 لكل 100 جم chocolateالعلامة التجارية: vital_proteins
مشروب بروتين الشوكولاتة - GI 35 · GL 2 لكل 100 جم العلامة التجارية: oikoschocolate
مشروب بروتين الشوكولاتة من أوكيوس - مشروب بروتين بنكهة كافيه لاتيهGI 35 · GL 2 لكل 100 جم coffee
- GI 40 · GL 2 لكل 100 جم العلامة التجارية: evolvecoffee
مشروب بروتين نباتي - +3 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 45 kcal |
| كربوهيدرات | 1.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.3 g |
| طبيعية | 0.3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4 g |
| بروتين | 7.5 g |
| دهون | 1.5 g |
| مشبعة | 0.5 g |
| غير مشبعة | 1 g |
| صوديوم | 120 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء ومؤشر جلايسيمي منخفض جدًا
- غني بالبروتين مع الحد الأدنى من السكر
- سعرات حرارية منخفضة جدًا
- قد يحتوي على مكونات معالجة للغاية
- محتوى ألياف منخفض جدًا
- يحتوي على الصوديوم
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر؟
مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر له مؤشر جلايسيمي 20 (منخفض). كأس واحد (258 جم) له عبء جلايسيمي 0.8؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 0.3.
هل مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (20)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من مشروب عالي البروتين له أقل عبء جلايسيمي؟
مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال مشروب عالي البروتين في هذه القاعدة (0.3 لكل 100 جم).
تحقق من مشروب بروتين ماسل ميلك خالي من السكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
