صلصة السلطة الإيطالية

لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
  • يحتوي على دهون غير مشبعة
  • محتوى عالٍ من الصوديوم

صلصة السلطة الإيطالية لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 10‏/07‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال صلصة زيت الزيتون والخل والخردل

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

صلصة السلطة الإيطالية هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

350
سعرات حرارية
7 g
كربوهيدرات
0.5 g
بروتين
35 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية350 kcal
كربوهيدرات7 g
السكريات (الإجمالي)5 g
طبيعية2 g
مضافة3 g
ألياف0.3 g
قابلة للذوبان0.1 g
غير قابلة للذوبان0.2 g
بروتين0.5 g
دهون35 g
مشبعة4 g
غير مشبعة31 g
صوديوم1100 mg

مستوى المعالجة

80%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • يحتوي على دهون غير مشبعة
  • محتوى منخفض من البروتين
  • محتوى عالٍ من الصوديوم
  • يحتوي على سكريات مضافة
  • معالج بدرجة عالية

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة السلطة الإيطالية؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة السلطة الإيطالية بعد. يحتوي على 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل صلصة السلطة الإيطالية مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة السلطة الإيطالية. مع 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من صلصة زيت الزيتون والخل والخردل له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال صلصة زيت الزيتون والخل والخردل في هذه القاعدة، صلصة سلطة وينديز له أقل عبء جلايسيمي (10 لكل 100 جم).

تحقق من صلصة السلطة الإيطالية في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.