Продукти без молоко
5 779 продуктів
Продукти без молока або інгредієнтів на його основі: без сиру, масла, йогурту, вершків чи сироватки. Список охоплює рослинні продукти, м'ясо, рибу, яйця та альтернативи без молока. Упаковані продукти можуть містити сліди — перевіряйте етикетку. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
смажені картопляні кільця Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
смажені каштани Низький ГІ 54 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
Суміш спецій для миттєвого супу Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2.5/10 
Сушена ожина Низький ГІ 32 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
Сушені груші Низький ГІ 35 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
фокачча з цільного зерна Середній ГІ 55 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
цибульний порошок Низький ГІ 30 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
ціла зелена булочка Середній ГІ 55 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
Цільнозернове борошно тубус Низький ГІ 50 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
Цільнозерновий хліб з зернами Середній ГІ 55 ГЛ 24 / 100 г 6.5/10 
Цільнозернові дігестивні печива Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
Часниковий рис Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 4/10 
Шоколадне печиво без цукру Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 4/10 
Підсолоджувач мальтитол Низький ГІ 35 ГЛ 24.5 / 100 г 3/10 
батончик зі сливи та гарбузового насіння Низький ГІ 45 ГЛ 24.8 / 100 г 6/10 
Корж з вівса та льону з мінімальною кількістю підсолоджувача Низький ГІ 45 ГЛ 24.8 / 100 г 7.5/10 
банановий пиріг Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Батончик Nakd Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
Безглютеновий хрусткий хліб із насінням та вівсом Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 6.5/10 
Борошно з нуту Низький ГІ 44 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
вівсяне печиво Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
вівсяний плоский хліб Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
Горіховий рулет Середній ГІ 60 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
Грахамка хліб Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 5/10 
Жасминовий рис Високий ГІ 89 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
Картопляний сендвіч Високий ГІ 75 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
крампет Середній ГІ 69 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
крихта з арахісу Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Ладду з сухофруктів Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 5/10 
м’яка тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
макарони з нуту Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 8/10 
Макова начинка Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Мангова начинка Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
морквяний порошок Низький ГІ 35 ГЛ 25 / 100 г 7/10 Обгортка зі спельти та жита Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
Парова рисова коржик Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
печений пончик з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6.5/10 
пиріг з хурмою Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
підсмажена коричнева булочка Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
претцель з цільнозернової пшениці Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
Приправа з томатів Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Приправа Ранч Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
Протеїнове печиво шоколадно-бананове Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 4.5/10 
Солодкі кульки з фініками, горіхами та кокосовою стружкою Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 5.5/10 
суміш фініків і волоських горіхів Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
тісто для млинців Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Тісто з цільнозернової пшениці Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
томатний порошок Низький ГІ 35 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
Тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 25 / 100 г 5/10 
Тортилья Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
тост із 12 зерен Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
Фісташкова начинка Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
фузіллі з високим вмістом білка Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
Хліб з борошном чіа Середній ГІ 60 ГЛ 25 / 100 г 5.5/10 
хліб із 12 зерен Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
хлібна кнедля Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Хрусткий хліб з борошна сочевиці Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
цельнозернові пластівці Низький ГІ 38 ГЛ 25 / 100 г 5.5/10 
ціла жито Низький ГІ 34 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
Цільнозерновий булочка Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
чорна грам-лінза Низький ГІ 43 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
Шипуча таблетка електроліту лайм Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
шматок піци з гострим медом Високий ГІ 75 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Овес різаний сталевими ножами та насіння чіа Низький ГІ 45 ГЛ 25.2 / 100 г 8/10 
Абрикосова шкірка Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Акацієвий мед Низький ГІ 32 ГЛ 26 / 100 г 4/10 
Балансований хліб Середній ГІ 60 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Борошняна тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 26 / 100 г 4/10 
булочка для хот-дога з цільнозернової пшениці Середній ГІ 60 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Вівсяний хліб Середній ГІ 60 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Житній хліб з журавлиною Середній ГІ 55 ГЛ 26 / 100 г 5.5/10 
карамелізований банан Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Картопляні усмішки Високий ГІ 75 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Класичний барбекю соус Високий ГІ 70 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Коричневий багет Середній ГІ 55 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Неаполітанська піца Високий ГІ 80 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Перловий кус-кус Високий ГІ 72 ГЛ 26 / 100 г 3.5/10 
порошок смаженого ячменю Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 8/10 
Пшенична тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Сільський хліб Середній ГІ 58 ГЛ 26 / 100 г 5.5/10 
Смажений стиглий платан Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 4/10 
соус окономіякі Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Суміш спецій для імбирного пряника Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Сушені гранули моркви Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
темпура тісто Високий ГІ 75 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Теф Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 8/10 
Тісто для піци зі спельти Низький ГІ 54 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Тост із закваски Низький ГІ 54 ГЛ 26 / 100 г 5/10 
фініки Аджва Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 5/10 
Фруктова начинка Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Хлібна чаша на заквасці Низький ГІ 54 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
цілі зерна жита Низький ГІ 34 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
цільнозерновий плоский хліб (роті/чапаті) Низький ГІ 52 ГЛ 26 / 100 г 7/10 
цільнозерновий роти Низький ГІ 52 ГЛ 26 / 100 г 7/10 
Цільнозернові вівсяні крекери (низький вміст цукру) Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 5/10 
шматок піци пепероні Високий ГІ 80 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
шматочки рожкового дерева без додавання цукру Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 4/10 
ячна крупа Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 7/10 
Fiber One оригінальні пластівці Низький ГІ 33 ГЛ 26.4 / 100 г 8/10 
