лимонно-лаймовий газований напій
Середній ГІ
ГЛ 28 на типова банка (400 г) · ГЛ 7 на 100 г
- Високий вміст води для гідратації
- Дуже високий вміст доданого цукру
лимонно-лаймовий газований напій має глікемічний індекс 63 (Помірний). Одна типова банка (400 г) додає глікемічне навантаження 28.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
лимонно-лаймовий газований напій — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 41 kcal |
| Вуглеводи | 10.6 g |
| Цукри (всього) | 10.6 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 10.6 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 4 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст води для гідратації
- Низький вміст жиру
- Дуже високий вміст доданого цукру
- Відсутність клітковини або поживної цінності
- Швидко підвищує рівень глюкози в крові
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс лимонно-лаймовий газований напій?
лимонно-лаймовий газований напій має глікемічний індекс 63 (Помірний). Одна типова банка (400 г) має глікемічне навантаження 28; на 100 г глікемічне навантаження 7.
Чи підходить лимонно-лаймовий газований напій для людей з інсулінорезистентністю?
лимонно-лаймовий газований напій має помірний глікемічний індекс (63). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як лимонно-лаймовий газований напій впливає на цукор у крові?
лимонно-лаймовий газований напій має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте лимонно-лаймовий газований напій у додатку Logi разом із вашою порцією.
