напій з вишні
Середній ГІ
ГЛ 15 на склянка (250 г) · ГЛ 6 на 100 г
- Містить антиоксиданти з вишні
- Високий вміст доданого цукру
напій з вишні має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 15.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми напій з вишні
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
напій з вишні — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 11 g |
| Цукри (всього) | 10 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 7 g |
| Клітковина | 0.3 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.2 g |
| Білки | 0.2 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить антиоксиданти з вишні
- Низький вміст жиру
- Високий вміст доданого цукру
- Помірне глікемічне навантаження
- Низький вміст клітковини та білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс напій з вишні?
напій з вишні має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 15; на 100 г глікемічне навантаження 6.
Чи підходить напій з вишні для людей з інсулінорезистентністю?
напій з вишні має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма напій з вишні має найнижче глікемічне навантаження?
напій з вишні має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм напій з вишні у цій базі даних (6 на 100 г).
Перевірте напій з вишні у додатку Logi разом із вашою порцією.
