соус Вустершир
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соус Вустершир має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, соус Вустершир займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
соус Вустершир — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Низький вміст клітковини та білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 78 kcal |
| Вуглеводи | 19g |
| Цукри (всього) | 17g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 15g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.9g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 980mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус Вустершир?
соус Вустершир має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соус Вустершир для людей з інсулінорезистентністю?
соус Вустершир має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соус Вустершир впливає на цукор у крові?
соус Вустершир має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →