Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі)

Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі)

GI 15 · Низький GL 3 · Низький Score 7/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими sweets, Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 15
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 3
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
120
Калорії
22g
Вуглеводи
2g
Білки
3g
Жири

Оцінка Logi: 7/10

Чому така оцінка?

  • ✓ Низьке глікемічне навантаження
  • ✓ Без доданого цукру
  • ✓ Знижений вміст натрію
  • ✗ Все ще оброблений
  • ✗ Низький вміст клітковини
  • ✗ Містить деякий жир

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії120 kcal
Вуглеводи22g
Цукри (всього)2g
Природні2.0g
Додані0g
Клітковина2g
Розчинна0.6g
Нерозчинна1.4g
Білки2g
Жири3g
Насичені1g
Ненасичені2g
Натрій80mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі)?

Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі) для людей з інсулінорезистентністю?

Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі) має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі) впливає на цукор у крові?

Десерт DIY (стевія/плід монаха, менше солі) має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну