Овочеві фрикадельки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Овочеві фрикадельки має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими legumes, Овочеві фрикадельки займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Овочеві фрикадельки — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Хороший вміст клітковини
- ✓ Рослинний білок
- ✓ Знижений вміст насичених жирів
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Оброблені інгредієнти
- ✗ Можливий вміст доданих олій
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 18g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 1.5g |
| Нерозчинна | 3.5g |
| Білки | 8g |
| Жири | 8g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 6.5g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Овочеві фрикадельки?
Овочеві фрикадельки має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Овочеві фрикадельки для людей з інсулінорезистентністю?
Овочеві фрикадельки має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Овочеві фрикадельки впливає на цукор у крові?
Овочеві фрикадельки має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →