ферментована паста з цілих соєвих бобів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
ферментована паста з цілих соєвих бобів має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими legumes, ферментована паста з цілих соєвих бобів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
ферментована паста з цілих соєвих бобів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 200 kcal |
| Вуглеводи | 26g |
| Цукри (всього) | 7g |
| Природні | 7.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 12g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 5g |
| Натрій | 3700mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс ферментована паста з цілих соєвих бобів?
ферментована паста з цілих соєвих бобів має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить ферментована паста з цілих соєвих бобів для людей з інсулінорезистентністю?
ферментована паста з цілих соєвих бобів має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як ферментована паста з цілих соєвих бобів впливає на цукор у крові?
ферментована паста з цілих соєвих бобів має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →