Рут-бір
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Рут-бір має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Рут-бір займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Рут-бір може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Низький вміст натрію
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високий глікемічний індекс
- ✗ Відсутність клітковини або білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 41 kcal |
| Вуглеводи | 10.6g |
| Цукри (всього) | 10.6g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 10.6g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 14mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рут-бір?
Рут-бір має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Рут-бір для людей з інсулінорезистентністю?
Рут-бір має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Рут-бір впливає на цукор у крові?
Рут-бір має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →