Суміш овочевого пюре
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Суміш овочевого пюре має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Суміш овочевого пюре займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Суміш овочевого пюре підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жирів і калорій
- ✓ Без доданих цукрів
- ✓ Містить помірну кількість клітковини
- ✗ Помірний глікемічний індекс
- ✗ Відносно низький вміст білка
- ✗ Невідомий рівень обробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 55 kcal |
| Вуглеводи | 11g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.2g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 1.5g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.03g |
| Ненасичені | 0.1g |
| Натрій | 30mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш овочевого пюре?
Суміш овочевого пюре має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Суміш овочевого пюре для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш овочевого пюре має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Суміш овочевого пюре впливає на цукор у крові?
Суміш овочевого пюре має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →