ГЛ 7 на 100 г
фруктове пюре в м'якій упаковці має глікемічний індекс 50 (Низький).
Оновлено 19 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
фруктове пюре в м'якій упаковці — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 65 kcal |
| Вуглеводи | 15 g |
| Цукри (всього) | 13 g |
| Природні | 11 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.03 g |
| Ненасичені | 0.17 g |
| Натрій | 5 mg |
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
фруктове пюре в м'якій упаковці має глікемічний індекс 50 (Низький) і глікемічне навантаження 7 на 100 г.
фруктове пюре в м'якій упаковці має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
фруктове пюре в м'якій упаковці має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте фруктове пюре в м'якій упаковці у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.