Livsmedel utan senap
10 744 livsmedel
Livsmedel utan senap: inget senapsfrö, pulver eller färdig senap. Senap är vanligt i dressingar, marinader och charkprodukter. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
leverkotelett Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Linsgrönsakssoppa Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Liquid Death Piña Killada Medelhögt GI 65 GL 3 / 100 g 6/10 
Lök med morot Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
lök sås Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 6.5/10 
lök sås med olivolja Lågt GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 löksås Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 Löksås Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
luftfriterade morotsstavar Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 macchiato Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 3/10 Malen bockhornsklöver Lågt GI 5 GL 3 / 100 g 9/10 
Malet svartpeppar och citronskalblandning Lågt GI 5 GL 3 / 100 g 9/10 
mandelkräm söt och krämig Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
mandelmjöl kakaobas Lågt GI 15 GL 3 / 100 g 6.5/10 
mandelmjöl yoghurtkaka Lågt GI 18 GL 3 / 100 g 7/10 mandelmjölksgrädde Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 4/10 Mandelmjölssmet Lågt GI 15 GL 3 / 100 g 8/10 
Marsalavinvinägersås Lågt GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
MCT-pulver choklad Lågt GI 15 GL 3 / 100 g 3/10 mjölksås Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 4/10 Mjölktistelextrakt Lågt GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 
moltepure Lågt GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 Morita chilisås Lågt GI 25 GL 3 / 100 g 4/10 Morot och persiljerot Lågt GI 40 GL 3 / 100 g 9/10 morots- och grönkålssallad Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
morotspuré (ångad och mixad) Lågt GI 39 GL 3 / 100 g 8/10 
morotssallad Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 Morotssallad med citronsaft, örter och extra jungfruolivolja Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 Morotssallad med olivolja, äppelcidervinäger och vitlök Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 morotssoppa Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 8/10 
morotsstavar Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 Natriumfattig sojapasta Lågt GI 20 GL 3 / 100 g 6/10 Naturligt skogsbärsextrakt Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
Nötköttsgryta med korn och grönsaker Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Nötköttsrissole Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 Nudelsoppsbas Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 nytt vin Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 3/10 
omogen jackfrukt (kokt, strimlad) Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
örter- och svampfyllning Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 Osockrad kondenserad mjölk (evaporerad mjölk) Lågt GI 34 GL 3 / 100 g 6/10 
osötad granatäppeljuice utspädd med vatten Lågt GI 50 GL 3 / 100 g 8/10 
osötad kefir med färska hackade körsbär Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Osötade blandade bär Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 10/10 
Osötat bärextrakt Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
ostpulver Lågt GI 15 GL 3 / 100 g 3/10 palmhjärta Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
palms hjärta Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Paloc-soppa Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Palsternacka Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
pepparrotspasta Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
Persika skyr Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 7/10 
Persikosquash Medelhögt GI 60 GL 3 / 100 g 2/10 
Persikosylt sötad med erytritol eller stevia Lågt GI 15 GL 3 / 100 g 6/10 Pilsner Urquell öl Högt GI 100 GL 3 / 100 g 3/10 Pinkelkorv Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
pistagenötproteinpulver Lågt GI 25 GL 3 / 100 g 8/10 
pistagepasta Lågt GI 15 GL 3 / 100 g 7/10 Pistousoppa Lågt GI 38 GL 3 / 100 g 8/10 
Pomelo Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 Pommersk korv Lågt GI 40 GL 3 / 100 g 3/10 proteinmousse Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 proteinrik bananyoghurt Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 proteinrik browniebar Lågt GI 18 GL 3 / 100 g 6/10 proteinrikt kaffeproteinpulver Lågt GI 25 GL 3 / 100 g 6/10 
proteinsmoothie Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
proteinspridning lök-vitlök Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
pulveriserad chaga-svamp Lågt GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 
Pumpa och pepparrotspasta Lågt GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 
Pumpa- och linsoppa Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 Rainier-körsbär Lågt GI 22 GL 3 / 100 g 8/10 Rhodiola rosea-rot Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 Rio Mare Insalatissime Lågt GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 Riven rotselleri Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
Röd fruktmix Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
röd pomelo Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 8.5/10 
röda bär Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
röda vinbär Lågt GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 
rödbetssoppa Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
rökta tomatskivor Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 Rönnbär Lågt GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 
rosa grapefrukt Lågt GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 
Rostad grönsaks- och svampsås Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 rostad grönsakssoppa på burk Lågt GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
rostad sellerirot Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
rotselleri Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 rött öl Högt GI 100 GL 3 / 100 g 2/10 Sallad med sallad, bönor och ägg Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 8.5/10 Sallad på kinakål och majs Lågt GI 48 GL 3 / 100 g 9/10 Sarma (kåldolmar) Lågt GI 38 GL 3 / 100 g 6/10 sås på stekt fläsk Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 Seitanburgare (ekologisk) Lågt GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Selleripuré med olivolja och örter Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Sellerirot, stekt Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 Sellerirotspuré med krossade valnötter och färska örter Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Sellerisallad Lågt GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 Shakshuka tomatsås Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 shakshukafyllning Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 Sillsallad med majonnäs Lågt GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Skum av osötad havremjölk (barista/frothing-typ) Lågt GI 50 GL 3 / 100 g 6/10 
Smör paneer Lågt GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 
