Seitanburgare (ekologisk)
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Måttligt natriuminnehåll
Seitanburgare (ekologisk) har ett glykemiskt index på 40, högre än vanligt Ren vetegluten-seitan (15).
Uppdaterad 29 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Ren vetegluten-seitan
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Seitanburgare (ekologisk) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 1 g |
| Olöslig | 2 g |
| Protein | 25 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.4 g |
| Omättat | 2.6 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Låg halt av mättat fett
- Måttligt fiberinnehåll
- Måttligt natriuminnehåll
- Bearbetad livsmedelsprodukt
- Innehåller gluten
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Seitanburgare (ekologisk)?
Seitanburgare (ekologisk) har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är Seitanburgare (ekologisk) bra för personer med insulinresistens?
Seitanburgare (ekologisk) har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Ren vetegluten-seitan har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Ren vetegluten-seitan i denna databas har Seitanbaserat protein lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Seitanburgare (ekologisk) i Logi-appen, med din portion.
