Seitanbaserat protein
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Seitanbaserat protein har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Seitanbaserat protein bland de lägsta i glykemiskt index.
Seitanbaserat protein är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Bardzo wysoka zawartość białka
- ✓ Niska zawartość tłuszczu i cukru
- ✗ Umiarkowany poziom przetworzenia
- ✗ Niska zawartość błonnika
- ✗ Wysoka zawartość glutenu
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 143 kcal |
| Kolhydrater | 5.2g |
| Socker (totalt) | 0.2g |
| Naturligt | 0.2g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.6g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 25g |
| Fett | 1.9g |
| Mättat | 0.4g |
| Omättat | 1.5g |
| Natrium | 370mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Seitanbaserat protein?
Seitanbaserat protein har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Seitanbaserat protein bra för personer med insulinresistens?
Seitanbaserat protein har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Seitanbaserat protein blodsockret?
Seitanbaserat protein har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →