rostad grönsakssoppa på burk
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Contains a variety of vegetables
- Moderate sodium content
rostad grönsakssoppa på burk har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).
Uppdaterad 17 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rostad grönsakssoppa på burk är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Kolhydrater | 7.5 g |
| Socker (totalt) | 2.8 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0.8 g |
| Fiber | 1.8 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.2 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.4 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Contains a variety of vegetables
- Moderate fiber content
- Moderate sodium content
- Contains added sugars
- Processed food product
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rostad grönsakssoppa på burk?
rostad grönsakssoppa på burk har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är rostad grönsakssoppa på burk bra för personer med insulinresistens?
rostad grönsakssoppa på burk har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar rostad grönsakssoppa på burk blodsockret?
rostad grönsakssoppa på burk har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se rostad grönsakssoppa på burk i Logi-appen, med din portion.
