proteinmousse
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Innehåller tillsatt socker
proteinmousse har ett glykemiskt index på 35 (Lågt).
Uppdaterad 16 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av proteinmousse
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
proteinmousse är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 6 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 4 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 4 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 2 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lägre glykemisk belastning än typiska desserter
- Innehåller tillsatt socker
- Måttligt bearbetad
- Lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för proteinmousse?
proteinmousse har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är proteinmousse bra för personer med insulinresistens?
proteinmousse har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av proteinmousse har lägst glykemisk belastning?
proteinmousse har lägst glykemisk belastning av alla former av proteinmousse i denna databas (3 per 100 g).
Se proteinmousse i Logi-appen, med din portion.
