pistagenötproteinpulver
Lågt GI
GL 0.9 per typisk skopa (30 g) · GL 3 per 100 g
- låg glykemisk belastning
- tillsatt socker
pistagenötproteinpulver har ett glykemiskt index på 25 (Lågt). En typisk skopa (30 g) ger en glykemisk belastning på 0.9.
Uppdaterad 26 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
pistagenötproteinpulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 7 g |
| Löslig | 2.1 g |
| Olöslig | 4.9 g |
| Protein | 65 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- låg glykemisk belastning
- högt proteininnehåll
- bra fiberkälla
- tillsatt socker
- måttligt natriuminnehåll
- bearbetad produkt
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för pistagenötproteinpulver?
pistagenötproteinpulver har ett glykemiskt index på 25 (Lågt). En typisk skopa (30 g) har en glykemisk belastning på 0.9; per 100 g är den glykemiska belastningen 3.
Är pistagenötproteinpulver bra för personer med insulinresistens?
pistagenötproteinpulver har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar pistagenötproteinpulver blodsockret?
pistagenötproteinpulver har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se pistagenötproteinpulver i Logi-appen, med din portion.
