Hampaproteinpulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Hampaproteinpulver har ett glykemiskt index på 1, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra nuts rankas Hampaproteinpulver bland de lägsta i glykemiskt index.
Hampaproteinpulver är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ mycket högt fiberinnehåll
- ✓ rikt på omega-3 hälsosamma fetter
- ✓ låg glykemisk påverkan
- ✗ hög kaloritäthet
- ✗ kan orsaka matsmältningsbesvär vid överkonsumtion
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 486 kcal |
| Kolhydrater | 42.1g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 34.4g |
| Löslig | 9g |
| Olöslig | 25.4g |
| Protein | 16.5g |
| Fett | 30.7g |
| Mättat | 3.3g |
| Omättat | 27.4g |
| Natrium | 16mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Hampaproteinpulver?
Hampaproteinpulver har ett glykemiskt index på 1, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Hampaproteinpulver bra för personer med insulinresistens?
Hampaproteinpulver har ett lågt glykemiskt index (1), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Hampaproteinpulver blodsockret?
Hampaproteinpulver har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →